Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым

Санд Илсе
Рейтинг 1
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 1
  • 4454
  • 1
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Это чувство сидит глубоко в нас, о нем не принято распространяться и обсуждать даже с близкими людьми. Все мы иногда совершаем поступки, за которые потом становится стыдно. Стыд – сильное и болезненное ощущение внутреннего дискомфорта, которое часто возникает необоснованно, но способно серьезно испортить жизнь.

За ним скрываются другие проблемы: страх, заниженная самооценка, усталость от общения, сложности во взаимоотношениях с близкими, нехватка любви и понимания.

В своей книге, ставшей бестселлером в Дании, психотерапевт Илсе Санд рассказывает о стыде всё: как он возникает и как отделить его от прочих эмоций, к чему он может привести и как его успокоить.

Текст дополняют авторские упражнения и тесты, которые помогут избавиться от удушающего чувства, почувствовать гармонию с миром вокруг и обрести внутреннюю свободу.

ЕЩЕ




Отзывы

Популярные книги

Здравствуй, дорогой незнакомец. Книга "Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым" Санд Илсе не оставит тебя равнодушным, не вызовет желания заглянуть в эпилог. Попытки найти ответ откуда в людях та или иная черта, отчего человек поступает так или иначе, частично затронуты, частично раскрыты. Благодаря динамичному и увлекательному сюжету, книга держит читателя в напряжении от начала до конца. На развязку возложена огромная миссия и она не разочаровывает, а наоборот дает возможность для дальнейших размышлений. Через виденье главного героя окружающий мир в воображении читающего вырисовывается ярко, красочно и невероятно красиво. Мягкая ирония наряду с комическими ситуациями настолько гармонично вплетены в сюжет, что становятся неразрывной его частью. Данная история - это своеобразная загадка, поставленная читателю, и обычной логикой ее не разгадать, до самой последней страницы. Небезынтересно наблюдать как герои, обладающие не высокой моралью, пройдя через сложные испытания, преобразились духовно и кардинально сменили свои взгляды на жизнь. С невероятным волнением воспринимается написанное! – Каждый шаг, каждый нюанс подсказан, но при этом удивляет. Созданные образы открывают целые вселенные невероятно сложные, внутри которых свои законы, идеалы, трагедии. Очевидно, что проблемы, здесь затронутые, не потеряют своей актуальности ни во времени, ни в пространстве. "Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым" Санд Илсе читать бесплатно онлайн необычно, так как произведение порой невероятно, но в то же время, весьма интересно и захватывающее.

Читать Чувство стыда. Как перестать бояться быть неправильно воспринятым

Новинки

Махмед-Продувной
  • 1
  • 0
  • 0

Аннотация:

Напечатано в «Голуа» 20 сентября 1884 года. * * * Из сборника новелл «Иветта». ...

Полный текст — 3 стр.

Напечатано в «Голуа» 20 сентября 1884 года. * * * Из сборника новелл «Иветта». ...

Шарлатан IV
  • 313
  • 32
  • 0

Аннотация:

В стране поменялись руководители, но не изменилась политика. И закончилось студенчество Шарлатана:...

В процессе — 4 стр.

В стране поменялись руководители, но не изменилась политика. И закончилось студенчество Шарлатана:...

Невеста до гроба
  • 55
  • 3
  • 0

Аннотация:

После всего, что со мной произошло, я хотела забыть всё и поскорее. И этих дурацких женихов, и то, ...

Полный текст — 82 стр.

После всего, что со мной произошло, я хотела забыть всё и поскорее. И этих дурацких женихов, и то, ...

Князь приграничья. Том 2
  • 69
  • 5
  • 0

Аннотация:

Я был сильнейшим хранителем Рубежа. Истреблял орды монстров, защищая мирные города. Потом вселился ...

В процессе — 6 стр.

Я был сильнейшим хранителем Рубежа. Истреблял орды монстров, защищая мирные города. Потом вселился ...

Везет как рыжей
  • 9
  • 0
  • 0

Серия: Елена и Ирка #2

Жанр: Разное

Аннотация:

У тележурналистки Елены выдался еще тот денек! С утра ее сбили автомобилем, потом усыпили хлорофор...

Фрагмент — 19 стр.

У тележурналистки Елены выдался еще тот денек! С утра ее сбили автомобилем, потом усыпили хлорофор...

Без чайных церемоний
  • 35
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Нам не дано предугадать, как наше слово отзовется! Журналистка Лика Вронская, освободившись одним...

Полный текст — 0 стр.

Нам не дано предугадать, как наше слово отзовется! Журналистка Лика Вронская, освободившись одним...

Камень Чародея
  • 19
  • 0
  • 0

Аннотация:

Рыцарская сага о Роде Гэллоугласе, ВЕРХОВНОМ ЧАРОДЕЕ острова Греймари, победителе безумной колдунь...

Полный текст — 78 стр.

Рыцарская сага о Роде Гэллоугласе, ВЕРХОВНОМ ЧАРОДЕЕ острова Греймари, победителе безумной колдунь...