Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия

Федоренко Павел Алексеевич
Рейтинг 1
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 1
  • 1472
  • 1
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Устали бороться со стрессом, тревогами, депрессией? Не представляете свою жизнь без невроза?

Эта книга – практическое пособие, которое поможет понять причины ваших проблем и уже сегодня сделать шаг к счастливой и здоровой жизни.

Павел Федоренко и Илья Качай делятся авторской методикой, которая доказала свою эффективность уже тысячам клиентов.

Действенные приемы, упражнения и техники когнитивно-поведенческой терапии помогут вам самостоятельно проработать психологические проблемы, а затем изменить глубинные убеждения, стоящие на пути между вами и счастливой жизнью, к которой вы стремитесь.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

ЕЩЕ




Отзывы

Популярные книги

Дорогие друзья по чтению. Книга "Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия" Федоренко Павел Алексеевич произведет достойное впечатление на любителя данного жанра. Все образы и элементы столь филигранно вписаны в сюжет, что до последней страницы "видишь" происходящее своими глазами. Благодаря динамичному и увлекательному сюжету, книга держит читателя в напряжении от начала до конца. Кажется невероятным, но совершенно отчетливо и в высшей степени успешно передано словами неуловимое, волшебное, редчайшее и крайне доброе настроение. Казалось бы, столь частые отвлеченные сцены, можно было бы исключить из текста, однако без них, остроумные замечания не были бы столь уместными и сатирическими. Положительная загадочность висит над сюжетом, но слово за словом она выводится в потрясающе интересную картину, понятную для всех. Очевидно-то, что актуальность не теряется с годами, и на такой доброй морали строится мир и в наши дни, и в былые времена, и в будущих эпохах и цивилизациях. Приятно окунуться в "золотое время", где обитают счастливые люди со своими мелочными и пустяковыми, но кажущимися им огромными неурядицами. Значительное внимание уделяется месту происходящих событий, что придает красочности и реалистичности происходящего. При помощи ускользающих намеков, предположений, неоконченных фраз, чувствуется стремление подвести читателя к финалу, чтобы он был естественным, желанным. Обращают на себя внимание неординарные и необычные герои, эти персонажи заметно оживляют картину происходящего. "Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия" Федоренко Павел Алексеевич читать бесплатно онлайн невозможно без переживания чувства любви, признательности и благодарности.

Читать Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия

Новинки

Заговоры алтайской целительницы на деньги
  • 1
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Перед вами книга, в которой собраны уникальные денежные заговоры алтайской целительницы Алевтины К...

Фрагмент — 5 стр.

Перед вами книга, в которой собраны уникальные денежные заговоры алтайской целительницы Алевтины К...

Газета К Борьеру! №22 от 20.10.2009
  • 6
  • 0
  • 0

Жанр: Политика

Аннотация:

«Дуэ́ль» — еженедельная российская газета, выходившая с 1996 по май 2009 года. Позиционировала себ...

Полный текст — 50 стр.

«Дуэ́ль» — еженедельная российская газета, выходившая с 1996 по май 2009 года. Позиционировала себ...

Триггер и её друзья
  • 6
  • 0
  • 0

Аннотация:

Джеймс Генри Шмиц — фантаст, известный в нашей стране лишь истинным знатокам жанра (так как его ро...

Полный текст — 160 стр.

Джеймс Генри Шмиц — фантаст, известный в нашей стране лишь истинным знатокам жанра (так как его ро...

Акупунктура
  • 18
  • 1
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Акупунктура, или иглоукалывание, – одна из древних оздоровительных методик китайской медицины. Эт...

Полный текст — 79 стр.

Акупунктура, или иглоукалывание, – одна из древних оздоровительных методик китайской медицины. Эт...

Чаша Бланшара
  • 13
  • 0
  • 0

Аннотация:

Агнесс Мидоус — повариха в доме знаменитых ювелиров Бланшаров на Фостер-лейн. Она блестяще готовит...

Полный текст — 110 стр.

Агнесс Мидоус — повариха в доме знаменитых ювелиров Бланшаров на Фостер-лейн. Она блестяще готовит...

История философии в кратком изложении
  • 3
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Книга коллектива авторов Чехословацкой АН представляет собой краткие очерки по истории философской...

Фрагмент — 51 стр.

Книга коллектива авторов Чехословацкой АН представляет собой краткие очерки по истории философской...