Кости и суставы: психосоматика. Как избавиться от боли и напряжения

Мамонтов Виктор

Жанр: Разное

Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 225
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Если все тело кажется сплошной болевой точкой, но обследования не показывают объективных проблем с костями и мышцами, с большой вероятностью винить во всем можно стресс. Часто дело бывает не в травме и не перегрузке, а именно в состоянии острого или хронического эмоционального перенапряжения. В таком случае речь идет о психосоматических заболеваниях, и бороться с ними нужно комплексно, обращая внимание и на состояние души, и на тело.

Автор этой книги, доктор медицинских наук и врач травматолог-ортопед с более чем 40-летним опытом, рассказывает, почему при стрессе болят мышцы, связки, кости и суставы, как лечить боль во всем теле и что сделать для снятия эмоционального и физического напряжения. Он делится упражнениями, которые помогут вам победить боль, выйти из стресса и почувствовать себя лучше.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

ЕЩЕ




Отзывы

Популярные книги

Дорогие друзья по чтению. Книга "Кости и суставы: психосоматика. Как избавиться от боли и напряжения" Мамонтов Виктор произведет достойное впечатление на любителя данного жанра. Очевидно, что проблемы, здесь затронутые, не потеряют своей актуальности ни во времени, ни в пространстве. Портрет главного героя подобран очень удачно, с первых строк проникаешься к нему симпатией, сопереживаешь ему, радуешься его успехам, огорчаешься неудачами. Данная история - это своеобразная загадка, поставленная читателю, и обычной логикой ее не разгадать, до самой последней страницы. Диалоги героев интересны и содержательны благодаря их разным взглядам на мир и отличием характеров. На развязку возложена огромная миссия и она не разочаровывает, а наоборот дает возможность для дальнейших размышлений. Гармоничное взаимодоплонение конфликтных эпизодов с внешней окружающей реальностью, лишний раз подтверждают талант и мастерство литературного гения. Очевидно-то, что актуальность не теряется с годами, и на такой доброй морали строится мир и в наши дни, и в былые времена, и в будущих эпохах и цивилизациях. На протяжении всего романа нет ни одного лишнего образа, ни одной лишней детали, ни одной лишней мелочи, ни одного лишнего слова. Это настоящее явление в литературе, которое не любишь, а восхищаешься всем естеством, оно не нравится, а приводит в неописуемый восторг. Юмор подан не в случайных мелочах и не всегда на поверхности, а вызван внутренним эфирным ощущением и подчинен всему строю. "Кости и суставы: психосоматика. Как избавиться от боли и напряжения" Мамонтов Виктор читать бесплатно онлайн, благодаря умело запутанному сюжету и динамичным событиям, будет интересно не только поклонникам данного жанра.

Читать Кости и суставы: психосоматика. Как избавиться от боли и напряжения

Новинки

Символы счастья (талисманы-амулеты)
  • 7
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Вера в талисманы продолжает и в современном мире оставаться неотъемлемой особенностью человеческой...

Полный текст — 61 стр.

Вера в талисманы продолжает и в современном мире оставаться неотъемлемой особенностью человеческой...

Правила безопасности при эксплуатации электроустановок в вопросах и ответах. Пособие для изучения и подготовки к проверке знаний. Разделы 1, 6, 7
  • 4
  • 0
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Рассмотрены основные положения Межотраслевых правил по охране труда (правила безопасности) при эк...

Полный текст — 60 стр.
Дочь императора. Том 1
  • 4
  • 0
  • 0

Серия: Император #3

Жанр: Разное

Аннотация:

Минуло двадцать лет, как мир покинула совершенная раса ланитов. Их детей-полукровок преследуют ...

Полный текст — 109 стр.

Минуло двадцать лет, как мир покинула совершенная раса ланитов. Их детей-полукровок преследуют ...

Душа Императора
  • 7
  • 0
  • 0

Серия: Император #1

Жанр: Разное

Аннотация:

Даже в мире, где совершенные атланты делят век человека, есть место ошибкам и тщеславию. Непредви...

Полный текст — 109 стр.

Даже в мире, где совершенные атланты делят век человека, есть место ошибкам и тщеславию. Непредви...

Том 16. Фредди Виджен
  • 30
  • 0
  • 0

Аннотация:

В этой книге — новые идиллии П.Г. Вудхауза, а следовательно — новые персонажи, которые не оставят ...

Полный текст — 153 стр.

В этой книге — новые идиллии П.Г. Вудхауза, а следовательно — новые персонажи, которые не оставят ...