Пора! Как начать диету и достичь успеха

Никашина Ирина

Жанр: Разное

Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 83
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Книга-тренинг автора Никашиной Ирины, диетолога-нутрициолога, с большим опытом работы. Книга о том, как начать новый образ жизни, ведь часто мы только мечтаем об этом, отодвигая старт диеты на каждый следующий понедельник. В книге автор рассказывает о том, как взрастить ценность и приоритет здорового и стройного тела, что поможет легко начать диету и прийти к своей цели, благодаря высокой мотивации. В книге разобраны частые причины лишнего веса, психологические установки, влияющие на него, даны упражнения на повышение ценностей и разобраны варианты работы с конкретными установками, которые мешают старту диеты. После прочтения книги и выполнения упражнений ваше намерение начать диету будет высоким и поможет вам достичь цели быстрее.

ЕЩЕ




Отзывы

Популярные книги

Уважаемые читатели, искренне надеемся, что книга "Пора! Как начать диету и достичь успеха" Никашина Ирина окажется не похожей ни на одну из уже прочитанных Вами в данном жанре. Умеренное уделение внимания мелочам, создало довольно четкую картину, но и не лишило читателя места для его личного воображения. Главный герой моментально вызывает одобрение и сочувствие, с легкостью начинаешь представлять себя не его месте и сопереживаешь вместе с ним. Один из немногих примеров того, как умело подобранное место украшает, дополняет и насыщает цветами и красками все произведение. В заключении раскрываются все загадки, тайны и намеки, которые были умело расставлены на протяжении всей сюжетной линии. Интрига настолько запутанна, что несмотря на встречающиеся подсказки невероятно сложно угадать дорогу, по которой пойдет сюжет. Удачно выбранное время событий помогло автору углубиться в проблематику и поднять ряд жизненно важных вопросов над которыми стоит задуматься. Очевидно-то, что актуальность не теряется с годами, и на такой доброй морали строится мир и в наши дни, и в былые времена, и в будущих эпохах и цивилизациях. Замечательно то, что параллельно с сюжетом встречаются ноты сатиры, которые сгущают изображение порой даже до нелепости, и доводят образ до крайности. Одну из важнейших ролей в описании окружающего мира играет цвет, он ощутимо изменяется во время смены сюжетов. Всем словам и всем вещам вернулся их изначальный смысл и ценности, вознося читателя на вершину радости и блаженства. "Пора! Как начать диету и достичь успеха" Никашина Ирина читать бесплатно онлайн можно неограниченное количество раз, здесь есть и философия, и история, и психология, и трагедия, и юмор…

Читать Пора! Как начать диету и достичь успеха

Новинки

Афродита размера XXL
  • 6
  • 0
  • 0

Аннотация:

АНОНС   Приятельница Аня озадачила тележурналистку Елену необычной просьбой – найти ...

Фрагмент — 19 стр.

АНОНС   Приятельница Аня озадачила тележурналистку Елену необычной просьбой – найти ...

Секретная миссия Пиковой дамы
  • 4
  • 0
  • 0

Серия: Елена и Ирка #5

Жанр: Разное

Аннотация:

АНОНС   Если по морским волнам к вам приплывет стеклянный сосуд с загадочной записко...

Фрагмент — 22 стр.

АНОНС   Если по морским волнам к вам приплывет стеклянный сосуд с загадочной записко...

Стрела гламура
  • 5
  • 0
  • 0

Аннотация:

АНОНС   Тележурналистка Елена и ее боевая подруга Ирка изнывали от зимней скуки. Так что пригл...

Фрагмент — 23 стр.

АНОНС   Тележурналистка Елена и ее боевая подруга Ирка изнывали от зимней скуки. Так что пригл...

В мире символов (к познанию масонства)
  • 14
  • 1
  • 0

Жанр: Разное

Аннотация:

Предлагаемый вниманию читателей труд Ю.Н.ЛУКИНА в значительной степени поможет усвоить главные че...

Полный текст — 12 стр.

Предлагаемый вниманию читателей труд Ю.Н.ЛУКИНА в значительной степени поможет усвоить главные че...

Зелена пастка
  • 14
  • 1
  • 0

Аннотация:

Пригодницько-фантастична повість ВИДАВНИЦТВО ДИТЯЧОЇ ЛІТЕРАТУРИ «ВЕСЕЛКА» КИЇВ 1972 Серед безме...

Полный текст — 48 стр.

Пригодницько-фантастична повість ВИДАВНИЦТВО ДИТЯЧОЇ ЛІТЕРАТУРИ «ВЕСЕЛКА» КИЇВ 1972 Серед безме...

Врата восприятия, или Почему американцы верят всему, чему угодно.
  • 22
  • 2
  • 0

Аннотация:

«…Если что-либо общеизвестно, и все этому верят — то это ложь, и вполне конкретные люди заплатили ...

Полный текст — 26 стр.

«…Если что-либо общеизвестно, и все этому верят — то это ложь, и вполне конкретные люди заплатили ...