PRO панические атаки: личный опыт победы и натренированные удары

Блиндяева Ольга
Рейтинг 0
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 0
  • 136
  • 0
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Любите читать истории? Не выдуманные, а действительно прожитые?

В этой книге история автора про жизнь с паническими атаками. Ольга рассказывает, как она боролась с ними на протяжении 15 лет.

Как панические атаки загнали в домик в деревне и вынудили отказаться от социальной жизни в ее 25 лет. И как она из этого выбиралась, когда денег на помощь специалистов не было.

Все значимые жизненные ситуации и эпизоды комментирует психолог. С точки зрения науки, но понятным языком.

Прочитав книгу, вы узнаете, какие способы наиболее действенные против панических атак (и это не медикаменты), и поймете, по какой траектории вам двигаться, если столкнулись с этой напастью.

В книге собран Практикум с упражнениями, которые можно делать самостоятельно сразу после прочтения. Панические атаки проходят полностью. Автор книги подробно рассказывает свой путь к полному освобождению от ПА. Ольга уверена, что это под силу каждому.

ЕЩЕ




Отзывы

Популярные книги

Дорогие друзья по чтению. Книга "PRO панические атаки: личный опыт победы и натренированные удары" Блиндяева Ольга произведет достойное впечатление на любителя данного жанра. Гармоничное взаимодоплонение конфликтных эпизодов с внешней окружающей реальностью, лишний раз подтверждают талант и мастерство литературного гения. Умеренное уделение внимания мелочам, создало довольно четкую картину, но и не лишило читателя места для его личного воображения. Мягкая ирония наряду с комическими ситуациями настолько гармонично вплетены в сюжет, что становятся неразрывной его частью. Интригует именно та нить сюжета, которую хочется распутать и именно она в конце становится действительностью с неожиданным поворотом событий. Обращает на себя внимание то, насколько текст легко рифмуется с современностью и не имеет оттенков прошлого или будущего, ведь он актуален во все времена. Всем словам и всем вещам вернулся их изначальный смысл и ценности, вознося читателя на вершину радости и блаженства. На развязку возложена огромная миссия и она не разочаровывает, а наоборот дает возможность для дальнейших размышлений. Одну из важнейших ролей в описании окружающего мира играет цвет, он ощутимо изменяется во время смены сюжетов. Встречающиеся истории, аргументы и факты достаточно убедительны, а рассуждения вынуждают задуматься и увлекают. Главный герой моментально вызывает одобрение и сочувствие, с легкостью начинаешь представлять себя не его месте и сопереживаешь вместе с ним. "PRO панические атаки: личный опыт победы и натренированные удары" Блиндяева Ольга читать бесплатно онлайн невозможно без переживания чувства любви, признательности и благодарности.

Читать PRO панические атаки: личный опыт победы и натренированные удары

Новинки

Кветкi самотнай князёўны
  • 15
  • 0
  • 0

Аннотация:

Аленка не магла стрымацца ад смеху — мужчына гадоў трыццацi ў белым касцюме неадрыўна пазiраў на я...

Полный текст — 70 стр.

Аленка не магла стрымацца ад смеху — мужчына гадоў трыццацi ў белым касцюме неадрыўна пазiраў на я...

Я связана с твоей судьбой
  • 313
  • 5
  • 0

Аннотация:

Что делать, если твой главный враг — твой муж? Как выжить в замке, где каждый желает тебе смерти? К...

Полный текст — 77 стр.

Что делать, если твой главный враг — твой муж? Как выжить в замке, где каждый желает тебе смерти? К...

Харчевня
  • 186
  • 13
  • 0

Аннотация:

Я попала в другой мир и очнулась в чужом теле посреди погрома — незавидное начало новой жизни. В на...

В процессе — 38 стр.

Я попала в другой мир и очнулась в чужом теле посреди погрома — незавидное начало новой жизни. В на...

Проклятый Портной: Том 2
  • 114
  • 15
  • 0

Аннотация:

Что есть проклятие? Для кого-то вечная молодость — это проклятие, а кто-то проклянёт всё на свете, ...

В процессе — 5 стр.

Что есть проклятие? Для кого-то вечная молодость — это проклятие, а кто-то проклянёт всё на свете, ...

Статус: До сих пор новичок
  • 61
  • 4
  • 0

Аннотация:

Я пришёл, увидел, обалдел. Пока не победил... Локальные победы дают мне только одно - право на жизн...

В процессе — 3 стр.

Я пришёл, увидел, обалдел. Пока не победил... Локальные победы дают мне только одно - право на жизн...

Хозяин Пустоши. Книга 2
  • 172
  • 12
  • 0

Аннотация:

После победы ситуация стабилизировалась. Надолго ли? Посмотрим. Пока все спокойно, можно закончить ...

В процессе — 4 стр.

После победы ситуация стабилизировалась. Надолго ли? Посмотрим. Пока все спокойно, можно закончить ...

Тактик.7
  • 47
  • 3
  • 0

Аннотация:

Пройдя за Рубикон Рос ультимативно оказывается на войне, он и есть война. Штатгаль создан для войн...

В процессе — 3 стр.

Пройдя за Рубикон Рос ультимативно оказывается на войне, он и есть война. Штатгаль создан для войн...