Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел

Уивер Либби
Рейтинг 1
  • Понравилось: 0
  • В библиотеках: 1
  • 2447
  • 1
  • 0

Скачать книгу в формате:

Аннотация

Доктор Либби Уивер более 17 лет занимается вопросами женского здоровья, правильного питания и образа жизни. Ее первая книга «Случайный лишний вес» (Accidentally Overweight) мгновенно стала бестселлером в Австралии и Новой Зеландии. Свою следующую книгу она посвятила «синдрому измотанной женщины». Этот термин, придуманный доктор Уивер, характеризует женщин, которые стремятся держать все под контролем и везде успевать, переживая при этом, что ни на что не хватает времени. В конце дня усталые, но полные решимости, они уверены, что завтра смогут всё. Бессонница, повышенное давление, гормональные сбои или лишний вес – все это последствия безумного ритма жизни. Последствия, которые часто пытаются лечить, не обращая внимания на причины, их вызвавшие. Либби Уивер призывает женщин остановиться и пересмотреть свой образ жизни и убеждения, которые не дают вырваться из замкнутого круга вечной спешки и цейтнота. В своей книге она рассказывает о влиянии адреналиновой гонки на эндокринную, нервную и репродуктивную системы. Автор предлагает действенные стратегии, которые помогут восстановить силы и улучшить как эмоциональное, так и физическое здоровье.

ЕЩЕ




Отзывы

Популярные книги

Дорогие друзья по чтению. Книга "Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел" Уивер Либби произведет достойное впечатление на любителя данного жанра. Главный герой моментально вызывает одобрение и сочувствие, с легкостью начинаешь представлять себя не его месте и сопереживаешь вместе с ним. Существенную роль в успешном, красочном и динамичном окружающем мире сыграли умело подобранные зрительные образы. Автор искусно наполняет текст деталями, используя в том числе описание быта, но благодаря отсутствию тяжеловесных описаний произведение читается на одном выдохе. События происходят в сложные времена, но если разобраться, то проблемы и сложности практически всегда одинаковы для всех времен и народов. Юмор подан не в случайных мелочах и не всегда на поверхности, а вызван внутренним эфирным ощущением и подчинен всему строю. Долго приходится ломать голову над главной загадкой, но при помощи подсказок, получается самостоятельно ее разгадать. Гармоничное взаимодоплонение конфликтных эпизодов с внешней окружающей реальностью, лишний раз подтверждают талант и мастерство литературного гения. Развязка к удивлению оказалась неожиданной и оставила приятные ощущения в душе. Чувствуется определенная особенность, попытка выйти за рамки основной идеи и внести ту неповторимость, благодаря которой появляется желание вернуться к прочитанному. С помощью намеков, малозначимых деталей постепенно вырастает главное целое, убеждая читателя в реальности прочитанного. "Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел" Уивер Либби читать бесплатно онлайн невозможно без переживания чувства любви, признательности и благодарности.

Читать Синдром белки в колесе: Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел

Новинки

Смертельный альянс, или Бой без правил
  • 0
  • 0
  • 0

Аннотация:

В книгу известного петербургского автора классических детективов Григория Башкирова вошли два его ос...

Полный текст — 0 стр.

В книгу известного петербургского автора классических детективов Григория Башкирова вошли два его ос...

Развод со зверем
  • 1
  • 0
  • 0

Аннотация:

Ярослав Князев — выдающийся заграничный кардиохирург и яркий представитель того типа мужчин, ради ко...

Полный текст — 0 стр.

Ярослав Князев — выдающийся заграничный кардиохирург и яркий представитель того типа мужчин, ради ко...

Развод с монстром
  • 1
  • 0
  • 0

Аннотация:

Верес Бесовецкий — самоуверенный высокомерный социопат, а еще — редкий специалист в области токсикол...

Полный текст — 0 стр.

Верес Бесовецкий — самоуверенный высокомерный социопат, а еще — редкий специалист в области токсикол...

Меч ангелов
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

Вот он – инквизитор, покорный слуга Святого Официума, церковной организации, которая вот уже почти п...

Полный текст — 0 стр.

Вот он – инквизитор, покорный слуга Святого Официума, церковной организации, которая вот уже почти п...

Сфорца. Меч, любовь и алхимия
  • 3
  • 0
  • 0

Аннотация:

Катерина Сфорца – одна из великих женщин Эпохи Возрождения, героиня фильмов, сериалов и компьютерных...

Полный текст — 0 стр.

Катерина Сфорца – одна из великих женщин Эпохи Возрождения, героиня фильмов, сериалов и компьютерных...

Второй шанс для старой девы
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

— Как удачно случилось это покушение! Если она действительно потеряла память, тебе следует жениться ...

Полный текст — 0 стр.

— Как удачно случилось это покушение! Если она действительно потеряла память, тебе следует жениться ...

Второй шанс для старой девы
  • 4
  • 0
  • 0

Аннотация:

— Как удачно случилось это покушение! Если она действительно потеряла память, тебе следует жениться ...

Полный текст — 0 стр.

— Как удачно случилось это покушение! Если она действительно потеряла память, тебе следует жениться ...